Martes 18 Jun 2013
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Dieta Funcional

Comer saludablemente es la clave del bienestar. La alimentación afecta al estado anímico, al nivel de energía, al rendimiento físico, apetito, a la capacidad mental, al deseo sexual, al sueño y a nuestra salud en general. Si tienes malos hábitos alimenticios solo conseguirás acumular grasa, empeorar tu capacidad de rendir en el deporte, así como tu capacidad cerebral.


En el Departamento de I+D+I de DIDETEC se ha diseñado la DIETA definitiva para ti. Adaptamos tu alimentación a tu Composición Corporal, tu modo de vida, tu entrenamiento, tus gustos y tus objetivos, obteniendo así el mejor beneficio de una dieta saludable, sin pasar hambre, sin efecto yo-yo, y mejorando notoriamente tu rendimiento.


La Dieta Funcional está basada en mantener, de manera constante, el nivel de insulina, controlando la ingesta de Hidratos de Carbono de fácil asimilación (Índice Glucémico Alto). Este control, permite a nuestro organismo permanecer en un estado de normoglucemia para impedir que nuestro cuerpo forme grasas, sobre todo a nivel abdominal (grasa alrededor de los órganos), que nos pueda ocasionar graves problemas de salud.


Además, en la Dieta Funcional la cantidad total de proteína está calculada en función de tu composición corporal y tu actividad física, ya que es necesario disponer de aminoácidos libres suficientes como para evitar la pérdida de masa muscular, perjudicando nuestro metabolismo basal, es decir, nuestro motor de quema calórica.

Los componentes de la Dieta Funcional que regulan y controlan la insulina y el glucagón se alcanzan mediante el equilibrio y moderación entre proteínas, carbohidratos y grasas de los alimentos en cada comida, lo que beneficiará a nuestro sistema hormonal, evitando su alteración, consiguiendo un absoluto estado de bienestar.

Pirámide de la Dieta Funcional: basada en el control de la ingesta de carbohidratos de fácil asimilación según el volumen de actividad física de la persona.